Prima fase del ciclo mestruale (dal 1° giorno delle mestruazioni fino all’ovulazione), caratterizzata dall’aumento degli estrogeni e dalla crescita dei follicoli ovarici. In questa fase l’energia tende ad essere più alta e il metabolismo leggermente più lento.
Termini correlati: Ciclo mestruale, Estrogeni, Ovulazione, Alimentazione ciclica, FSH